糖質制限と体臭について対策をコメント頂きました。

「締め切りや　ああ締め切りや　締め切りや」

よく尻に火が付かないと何もしないと言いますが、尻に火が付いたらそのまま逃げたくなる、あらてつです。

小学生の頃から成長してませんね…。

さて。

以前に、糖質制限でケモノ臭がするとコメント頂いたのですが、この話題、時折ご相談頂きます。

江部康二先生や私は、周囲でこの「ケモノ臭」する方が見当たらないので、どない解決していいもんか思案に暮れるんですが、読者のなつさんが、こんな方法がありますよとコメント下さいましたのでご紹介です。

『糖質制限で出る臭いについて
ケモノ臭についてなんですがすっぱいモノを取るのと汗をよくかく方法をオススメします
すっぱいモノは黒酢とか梅干し ミツカンの安いヤツとかサプリメントでもかまいません
もろみ酢はバツ 意外に原材料見ると糖分が入ってます
私も肉の割合が増えた辺りから臭いが気になってたんですが朝と夜 規定量を水に薄めて飲んだり梅干しをとり初めてたら大丈夫になりました
ケトン臭を防ぐ方法を調べてるとよくクエン酸を取る事をオススメする記事を見るのでその関係かと
後、汗を意識的に出す様にしました 臭いが気になってた時には運動とかもしてなかったので汗かきづらいタイプだったので臭いが内側にこもりやすかったんだと思います
私はサウナや半身浴でよく汗をだす様にしてます
かなり前の記事なので書こうか悩みましたが 臭いについて悩んでる糖質制限者の人が続けられる手助けになればと思いコメントします 失礼しました』

なつさん、コメントありがとうございました。

過去記事でも、ご遠慮なくコメント入れて頂けると嬉しいです。

特に、皆さんの参考になるようなコメントなら尚の事大歓迎ですよ。

さて、ニオイ対策にたっぷり汗をかくっていうのは、確かにいいかもですね。

ほら、夏場にじと〜ねちょ〜ってかく汗ってすぐに臭ってきますが、スポーツなんかでドバ〜と汗かいてもニオイませんもんね。

思いっきり汗かいて、毛穴から余計なものだして、お風呂入ってサッパリするなんてのも一つの「ケモノ臭」対策になりそうです。

他にも、「こんな対策しています」なんてあれば、ご紹介させて頂きますので、是非皆さんコメント入れて下さいませ。

宜しくお願いします。